Frédérique TESTA, formée en olfactothérapie, animera au Centre Alfred de Vigny de Voisins-le-Bretonneux 4 ateliers « Éveil des sens » à raison d’un atelier par trimestre.
Présentation des ateliers
Ateliers ouverts à tous, monothématiques.
Ressourcer son corps, son esprit, savourer l’instant présent, se libérer de l’emprise du mental, méditer, respirer en accord avec l’énergie des 4 saisons.
Techniques utilisées
- Gymnastique sensorielle, gymnastique conscience, éveil des sens quand le corps, les minéraux, les odeurs, les sons se rencontrent, c’est un voyage au cœur de nos sensations.
- Voyages olfactifs, exploration de senteurs et d’huiles essentielles en rapport avec des thèmes, découverte d’huiles essentielles rares.
- Méditations olfactives et minéraux (rencontre des huiles essentielles et des minéraux).
- Voyages sonores (bols tibétains, carillons…).
- Échanges, conseils.
Adresse d’Alfred
Centre Alfred de Vigny
24, Avenue du Lycée
78960 – Voisins-le-Bretonneux
Site d’Alfred
https://www.chezalfred.info/
Dates et horaires
Les samedis 7 novembre 2020, 30 janvier 2021, 27 mars 2021 et 29 mai 2021, de 14h30 à 16h30.
Tarif
Pour une personne et un atelier : 45€.
Nous ne manquerons pas de vous rappeler ces dates par des Actualités ajoutées à l’approche des ateliers.
Pour de plus amples informations, merci de contacter Frédérique, par exemple via l’onglet CONTACT.
